【 第255期 】整理空間與自己對話~展開新生活

(新竹學務處訊)

學務處學生輔導中心10月30日於涵德樓508室連續舉辦2場空間心理與自我探索講座,邀請李育卿老師蒞校與同學互動。李老師教導同學「房間,就是你的人生」,依哈佛大學研究愈幸福的人,居家環境愈乾淨。

學會放手,丟棄不必要的物品與包袱。跟已經沒有意義的過往事物告別把空間讓給未來。從著手整理那一刻起,人生再次啟動。整理生活的空間,也是整理自己的過去,從中明確了解人生中什麼是必要。透過物品與自己對話,透過留下來的物品看見自己。錢包是財富的象徵,李老師教導同學練習整理錢包,只放與現金相關的物品。生活中只留下讓自己怦然心動的東西,人生也因此煥然一新。

同學參與空間與心理探索講座
講師教同學畫房間九宮格
從整理錢包練習與自己對話
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