(觀光與休閒事業管理系訊)
觀光與休閒事業管理系於2024年10月4日舉辦第十五屆樂齡大學開學典禮,由計畫主持人趙丹平老師主持,由廖憲文資深副校長、觀管系張金印副主任、樂齡班游麗鳳導師與觀管系教師們親臨現場參與,感謝第14屆樂齡大學學長姐蒞臨辦理迎新活動,歡迎新學員入學快樂進行代間學習並享受校園高齡學習生活。
學務處羅旭壯學務長表示,中國科大觀管系連續第15年承辦教育部樂齡大學計畫,課程規劃不但多元,並以銀髮族需求為導向進行授課的規劃與設計,銀髮族自我健康意識抬頭一直都是大家非常重視的,並於2024年11月22日由體育室與觀管系體育志工共同完成有氧健康操課程、銀髮族體適能檢,本次銀髮族體適能檢測導入智慧科技儀器檢測及銀髮族高效智慧體適能系統、分站式體適能測量系統、智慧健康管理與量測,直覺式介面設計提升檢測效率,可多人同時分開檢測,完整記錄個人化數據及分析銀髮族體適能健康狀況。
觀管系游麗鳳老師指出,本次體適能檢測前先進行有氧律動帶動並做為暖身,檢測項目包括瞭解身體組成的「身體質量指數」、「血壓」、「腰臀圍比」、「肱二頭肌手臂屈舉」、「椅子坐立」、「抓背」、「椅子坐姿體前彎」、「原地站立抬膝」、「椅子坐起繞物」及「開眼單足立」等10大項目,檢測結束後再為銀髮族提供運動與營養處方諮詢,藉以強化銀髮族運動健身認知,提升運動參與動機,永續促進健康。
觀管系體育志工與樂齡大學相互彼此進行代間學習,同時強化樂活族體適能檢測專業化、樂趣化、即時化、活潑化,體育室與觀管系體育志工學生可親身體驗操作過程,也進行專業銀髮族科技體適能專業檢測學習外,也藉此鼓勵與禮貌對待樂齡大學學員也是一種品格教育。
0 意見 :
張貼留言